Oktober2020

Mehr Innere Und äUßEre SchöNheit

Dies liegt an dem in der Grapefruit enthaltenen Bitterstoff Naringin. Naringin regt die Magensaftproduktion an, wodurch es zu einem Sättigungsgefühl kommt, da mit dem Beginn der Verdauung auch der Hunger nachlässt. Demnach regt Naringin auch die Verdauung, insbesondere die Fettverdauung an. Am Bauch abnehmen, dabei aber bitte keinen flachen Hintern[…]

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Was Ist Salutogenese?

Menschen mit Werten jenseits der 30 haben Adipositas. Neben Sport, für den man erstmal Zeit aufbringen muss, kann auch schon eine vermehrte Alltagsaktivität das Abnehmen erleichtern. Direkt danach reicht aber eine nur geringfügig höhere Energiezufuhr als während der Diät aus, um wieder zuzunehmen. Um abnehmen zu können, muss mehr Energie[…]

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